SINDROMUL DE OCHI USCAT
În mod normal suprafaţa ochiului (corneea) trebuie să fie permanent umedă.
Sindromul de Ochi uscat apare mai frecvent la femei, probabil datorită variaţiilor hormonale.
Simptome
In sindromul ochiului uscat filmul lacrimal devine mai subţire şi mai puţin stabil. Apar suprafeţe uscate care nu mai permit alunecarea usoara a pleoapelor pe suprafaţa oculară. Corneea, foarte bogata in terminatii nervoase are o sensibilitate deosebită. Simptomele sunt uşoare în stadiile incipiente dar se agravează cu mărirea gradului de uscăciune:
- Senzatia de corp străin: geană sau nisip în ochi
- Senzatia de presiune: cu cefalee
- Arsură
- Sensibilitate la lumină
- Ochi umezi: uscăciunea stimulează secreţia lacrimală
- Senzatie de uscăciune
- Dificultate în a deschide ochii: gene grele, refractare la mişcare
- Vedere neclară: ca un văl pe ochi
- Incapacitatea de a plânge
- Roşeaţă: in special de-a lungul marginii ciliare a pleoapelor
- Secreţii: fire lipicioase şi pruriginoase
Xeroftalmia nu poate fi vindecata, dar exista un numar de pasi ce ar trebui urmati in tratamentul afectiunii. Ar trebui discutate optiunile de tratament cu un oftalmolog.
Tratamentul xeroftalmiei poate include:
- colire oftalmice (picaturi pentru ochi) si unguente. Utilizarea colirelor oftalmice reprezinta tratamentul de baza al keratoconjunctivitei uscate. Nu intotdeauna acelasi tip de picaturi e eficient pentru toti pacientii, astfel incat uneori este necesara incercarea mai multor produse pana la descoperirea tratamentului optim. Daca este prezenta xeroza cronica se recomanda utilizarea picaturilor chiar in absenta simptomelor, pentru a mentine ochii lubrefiati. Daca ochii se usuca in timpul somnului, se recomanda folosirea unui lubrefiant dens, ca de exemplu unguent pe timpul noptii
- ocluzia temporara a ductului lacrimal – uneori este necesara inchiderea ductelor care dreneaza lacrimile in exteriorul ochiului. Aceasta se realizeaza printr-o procedura nedureroasa prin care un tampon care se va dizolva rapid este inserat in ductul lacrimal la nivelul pleoapei inferioare. Aceasta reprezinta o interventie temporara, realizata pentru a furniza o suplimentare adecvata a lacrimilor
- ocluzia permanenta a ductului lacrimal – daca ocluzia temporara a ductului lacrimal este eficienta, atunci poate fi folosit un tampon de silicon (ocluzia punctata). Tampoanele vor aduna lacrimile la nivelul ochilor atata timp cat se afla plasate in ductul lacrimal, acestea putand fii inlocuite. Rareori tampoanele ies din ductul lacrimal in mod spontan sau migreaza de-a lungul canalului lacrimal. Multi pacienti observa ca obstruarea canalului lacrimal imbunatateste confortul si reduce necesitatea utilizarii picaturilor de ochRestasis – in 2002 a fost aprobata prescrierea colirului oftalmic Restasis pentru tratamentul xeroftalmiei cronice. In prezent este singurul tip de colir oftalmic recomandat, care ajuta ochii sa-si creasca secretia de lacrimi prin folosirea continua a acestui preparat
- alte optiuni de medicamente – alte medicamente, ca de exemplu steroizii topici, pot fi benefici in anumite cazuri
- tratamentul chirurgical – daca este necesar, ductul care dreneaza lacrimile in cavitatea nazala poate fi inchis permanent pentru a permite lacrimilor sa ramana la nivelul globului ocular. Aceasta este realizata cu anestezie locala in ambulator. Nu se recomanda limitarea activitatilor dupa acest tip de interventie chirurgicala.
Profilaxie
În afară de vizitele regulate la oftalmolog şi optician precum şi testele obişnuite se mai pot face o serie de lucruri pentru a preveni, calma sau vindeca acest sindrom:
- Faceţi exerciţii în aer liber, în mod regulat
- Beţi cel puţin 2 litri de apă, zilnic
- Includeţi vitamine în alimentaţie
- Asiguraţi-vă că dormiţi suficient
- Evitaţi contactul direct al feţei cu curenţii de aer: în maşină, avion, locuri de distracţie
- Folosiţi ochelari de protecţie la ski, ciclism şi înot
- Nu fumaţi şi evitaţi atmosfera cu fum
- Evitaţi aerul condiţionat
- Folosiţi aparate de umidificat atmosfera
- Păstraţi lentilele de contact umede
- Lucraţi la monitor la lumina zilei dar nu direct în lumina soarelui
- Utilizati lumină articiala puternică dar nu orbitoare sau formatoare de halouri
- Evitaţia reflecţiile în ecran
- Păstraţi o distanţă de 50-70 cm de ecran
- Clipiţi des şi luaţi des pauze scurte
